Wir geben Frauen mit verbaler und/oder körperlicher Gewalterfahrung psychosoziales Werkzeug in die Hand, damit sie als Zielscheibe für Gewalt wegfallen.
Projekt Neuigkeiten
Über das Projekt
Worum geht es in dem Projekt?
Wer schon einmal verbale oder körperliche Gewalt erfahren hat, weiß, wie traumatisch und nachhaltig solche Erlebnisse in einem fortwirken und einen daran hindern können, ein freies, selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen.
Außerdem ist mit dem Erleben von Gewalt oft eine Abhängigkeit verknüpft, die es speziell Frauen häufig finanziell unmöglich macht, Hilfe zur Selbsthilfe wie ein geeignetes Coaching oder eine Therapie in Anspruch zu nehmen.
Hier kommen wir ins Spiel: Unser Projekt soll es diesen Frauen ermöglichen, durch psychologisches Training der Gewaltspirale zu entkommen. Dafür geben wir ihnen vor allem Zeit. Zeit, das eigene Tempo zu finden. Zeit, emotional zu verarbeiten. Zeit, das Erlernte optimal umzusetzen und vor allem Zeit, die noch ungewohnten neuen Verhaltensweisen nachhaltig zu trainieren und stabil anzuwenden.
Unser Fokus liegt dabei auf den Verhaltensdynamiken in Beziehungen, den Emotionen, die damit einhergehen und dem bewussten Einsetzen von Sprache und Worten. Den Frauen werden persönliche und individuelle Wege gelehrt, wie sie mit ihren Ängsten, Prägungen und Emotionen umgehen können. Durch regelmäßige Übung entwickeln sie innere Sicherheit, erkennen Gefahrensituationen früh und können angemessen darauf reagieren ohne Schaden zu nehmen.
Wir sagen DANKE – stellvertretend für die Frauen, die durch sie und Ihren Beitrag eine Welt frei von Gewalt betreten können.
Warum sollte jemand dieses Projekt unterstützten?
* jmd. ist selbst betroffen und möchte, dass es für andere besser wird
* ein Zeichen setzen, dass Gewalt aufhört
* als Unterstützerin, als Unterstützer einen Beitrag leisten
* als Elternteil, weil es für die Kinder anders werden sollte
Was passiert mit dem Geld bei erfolgreicher Finanzierung?
Das Budget wird genutzt, um Frauen dabei zu unterstützen, die verbale und/oder körperliche Gewalterfahrung zu verarbeiten und ein Leben nach den eigenen Werten und Bedürfnissen zu gestalten.
Das psychosoziale Training wird einerseits in Gruppenterminen und andererseits Einzelsettings durchgeführt. Wie genau die Aufteilung ist, ist an den Bedürfnissen der teilnehmenden Frauen orientiert und wird (anonymisiert) genau dokumentiert.
Insgesamt können zwischen 10–15 Frauen an diesem Training teilnehmen.
Psychosoziale Begleiterinnen: 4.500,--
Raummiete: 500,--
Dankeschön
Eine familiensystemische Erzählung aus der Praxis. Es werden Teile von wahren Schicksalen von Menschen erzählt.
Ein Buch mit 50 Methoden die das Dranbleiben unterstützen können.
Seit mehr als 20 Jahren ist Elisabeth Walter in der Persönlichkeitsentwicklung tätig. Seit 10 Jahren liegt ihr Schwerpunkt darin, die Folgen hinderlicher Familienstrukturen zu verändern und neu zu gestalten.
Dazu gehört, prägende Erfahrungen wie körperliche und verbale Gewalt, Ängste und Schockerlebnisse nachhaltig zu verarbeiten.
Warum machen wir das?
Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass Frauen oft kein Geld für diesen Veränderungsweg haben. Mit diesem Projekt nehmen wir die finanzielle Last, damit Frauen freier den eigenen Veränderungsweg starten können.
Aus diesem Grund ist auch der Verein: Akademie Leben Gestalten gegründet worden. Für Menschen da zu sein, die Hilfe und Unterstützung brauchen und wollen. Wo Zeit für die individuelle Veränderung ausreichend vorhanden ist.
Ein Beispielsatz von vielen ...
Heute wieder einen Beispielsatz aus einem aktuellen Coaching, der zeigt wie wichtig das Thema ist.
Ich habe einen „harmlosen“ Satz rausgenommen, den sie immer wieder gehört hat
Dazu eine kleine Analyse:
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„Du bist das Geld nicht wert.“
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Dem Menschen, der das sagt:
Ist Geld wichtig
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Wert: Geld
Vorwurf: „Du bist“
Innerer Vergleich: Es wird Geld und Kind verglichen
Vorannahmen: Kinder kosten viel Geld und tragen nichts zum Geld verdienen bei.
Erwartungshaltung: „Für mein Geld möchte ich auch etwas haben.“
Systemischer Aspekt: Geld verdienen ist schwierig, Geld ist knapp,
Emotion: Angst, die Existenz nicht erhalten zu können
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Langzeit-Folgen: in dem Fall für die Frau
Selbstwert ist nicht entwickelt
Massive Ängste, weil es auch körperliche Gewalt gegeben hat.
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Vlt. magst du auch mithelfen und unterstützen?.
Vielen Dank :)
- 13:01
Interview als Beispiel
Dieses kurze Interview einer betroffenen Frau - stellvertretend für richtig viele Frauen, mit Gewalterfahrung - gibt einen kleinen Einblick in ein Leben mit Gewalterfahrung.
Erst beim letzten Aufstellungstermin war wieder ein Beispiel, wie ein Übergriff viele, viele Jahre später noch immer im Körpergedächtnis verankert war. Hinter Wut, Angst, Ekel, Trauer war dieses Ereignis über sehr viele Jahre vergraben. Für diese Frau beginnt nun ein neuer Weg, mit Werte, Gefühlen, die punktuell noch sehr neu sind und passendes Verhalten dazu trainiert wird, in Richtung Frieden und Wohlfühlen.
Vlt. magst du auch mithelfen und unterstützen?
Vielen Dank :)
Der link führt zum Video
- 13:04
Was meint psychologisches Training?
„Was meinst du mit psychologischem Training?“ Wurde ich letztens gefragt:
Ja, was mein ich damit?
2 wesentliche Bereiche nehme ich mal raus
1. Emotionales Training, das Verhalten zu alten emotionalen Wunden wird verändert
2.Selbstbewusstsein: Alles rund um das Selbst-vertrauen, -wert, -liebe
Selbstwert: Lebe ich meine Werte selber?
Selbstliebe: Liebe ich mich selber? Wieder Liebe für sich empfinden können
Wie geht das? Mit maßgeschneiderten Übungen und Aufstellungen, je nachdem manchmal in der Gruppe und viel im Einzelsetting.
Vlt. magst du auch dieses Projekt der Akademie-Leben-Gestalten unterstützen und so auch einen Beitrag leisten, für Frauen, die es sich nicht leisten können?
Genaue Infos gibt es hier:
www.respekt.net/leben-gestalten
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Vielen Dank :)
- 13:04
Der Start ist gut gelungen
Ich freu mich sehr – der Start ist gut gelungen.
Vielen Dank an die Unterstützer:innen. :)
- 13:12
Dankeschön
Eine familiensystemische Erzählung aus der Praxis. Es werden Teile von wahren Schicksalen von Menschen erzählt.
Ein Buch mit 50 Methoden die das Dranbleiben unterstützen können.